ビタミンは「ごくわずかな量で代謝に大事な力を発揮するもの」だが、人体内では生合成はムリな化合物であって、ほんの […]

治療は本人でなくては極めて困難なのではないでしょうか。そんな点からも「生活習慣病」と名付けられているのでしょう […]

血液の循環を良くし、身体をアルカリ性に維持し疲労回復をするためにも、クエン酸を含有している食べ物を一握りでも良 […]

栄養素は基本的に身体づくりに関係するもの、生活する狙いをもつもの、そうして健康の調子を管理するもの、という3種 […]

身体的な疲労は、大概パワーがない時に解消できないものであるから、しっかりと食事をしてエネルギーを注入する手が、 […]